禅修是一种什么体验?我的灵山禅修之旅

2022-09-24 14:35作者:admin来源:未知>次阅读

灵山胜会,众妙和合;

灵山一会,千年未散。

在中国的璀璨文化中,佛教文化一直是浓墨重彩的一笔,而提起佛教文化,无锡的灵山胜境大家一定不陌生,它位于无锡太湖国家旅游度假区,是中国佛教文化旅游的标志性景区之一。

而“禅”文化又是中国佛教文化的杰出代表,所以很多人喜欢来灵山胜境,寻找一座心灵家园。在这里,总能让光怪陆离的都市生活,还原到最本真的状态,人的心灵得以宁静。

打开灵山胜境的方式有很多种,可以沉浸式地在这里享受佛教建筑,八十米高的灵山大佛,是整个灵山胜境的文化根基,他堪称神州第一大佛,双目微闭,法相庄严;

站在广场上,仰望灵山大佛,心灵像是得到了归属感,空明、祥和,你也可以爬

上二百一十八阶楼梯,到灵山大佛的脚下,抱抱佛脚。

不进梵宫,就像是没来过灵山胜境。梵宫是整个景区的点睛之笔,它更像是一种艺术,大气磅礴,宏伟而精美,每一位来过的人都会惊叹它的艺术造诣,那是一种我们前所未知又似曾相识的美。

梵宫内有两场表演,记得提前拿上地图,看好演出时间表。

灵山胜境还有一场不能错过的演出,那就是九龙灌浴—— 大型动态音乐群雕。这可谓是继大佛之后灵山的又一传世之作,在莲花开合间,九条龙为太子佛喷水沐浴,再现佛诞时的盛大场景。

而这次,正值灵山胜境25周年,我选择了用另一种方式打开灵山胜境,在灵山精舍小憩一晚,体验安详、喜悦的禅意生活,感受不一样的灵山之美。

清晨在鸟鸣声中清醒,换上精舍衣衫,体验步步生莲,赤脚在香水海、畔曼飞龙塔绕塔经行,在灵山的青山秀水间,在庙宇梵唱间,抚摸青青翠竹,瞻视绵延的远山,感受自己的呼吸,和脚下的每一步路。

小憩片刻,来到正念音乐的课堂,通过呼吸觉察回归自我,亲手体验自然乐器带

来得奇妙,来到当下,让身体与音乐共振,感受身心合一。

体验过堂文化,认真吃饭,食不语。

琴箫养性,静打香篆,静心习茶,每一种体验都可以让自己的心平静下来,

放下一切烦心事,专注于当下,关注自己,感受内在的自己。

在灵山胜境的几日,就像是来到了一个繁华世界之外的另一个世界,每个人都变得渺小而平静,时间像是变长了,有更多的时间可以让自己学会思考,在这纷扰的时间,偷得半日闲。


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